25.9.20

3 consejos para que cada día sea más eficaz en el trabajo


Hay algunos consejos de profesionales en la gerencia que nos sirven a todos, sobre todo por su demostrada eficacia y su sentido común y facilidad de ser tenidos en cuenta. 

Veamos tres normas básicas fáciles para ser más eficaz en nuestras decisiones y trabajos.

1/ Hay que descansar bien, dormir entre 7 y 8 horas de las que la mitad deben ser con sueño profundo, pues así cada día empezamos con una energía renovada y con mucho más ánimo para conquistar "tu" mundo.

2/ Hay que aprender a organizar mejor las reuniones de trabajo. Las mejores horas son desde las 9/10 a las 12 de la mañana. Con orden del día, tiempo fijo de finalización y un moderador.

3/ Hay que tomar pocas decisiones cada día, pero que sean fáciles de hacer  no imposibles, que estén estructuradas, con información suficiente, con el equipo ya diseñado, y analizando sobre papel sus pros y contras, sus beneficios y lo que puede suceder si fracasan.

24.9.20

Dietas y recetas para engordar de 1958

En los años 50, cuando media España estaba todavía con hambre pues la posguerra no pilló a todos por igual y fue afectando de forma muy desigual según familias, salieron en el año 1958 la colección de libros Biblioteca de El Ama de Casa. Venía con "El" para disimular pues era unos libros dedicados literalmente para las mujeres, por entonces si un hombre cocinaba es que era cocinero.

Lo curioso o al menos lo que me parece curioso es que en el año 1958 había un libro de cocina con recetas y dietas "para engordar" demostrando que sin duda había personas que necesitaban engordar. Ahora ya solo quedan personas que necesitamos adelgazar.

En las Dietas para engordar planteaban seis comidas al día, que en el año 1958 eso era ya de muy ricos. Desayuno, media mañana, almuerzo o comida, merienda, cena y terminar antes de acostarse con por ejemplo un yogurt con melaza y levadura de cerveza.