Blanco ningunea a Aragón y desprecia a los aragoneses

El ministro Blanco en su respuesta sobre la TCP desprecia a los aragoneses con unas palabras duras e incomprensibles viniendo de un ministro de todos los españoles, que en vez de explicar y calmar ánimos solventan y soliviantan a partes iguales con una explicación para niños de preescolar político y social. Lo tenía fácil Blanco, intentando conseguir algo para Canfranc a costa de negar la lógica del TCP, pero sus asesores están más pendientes de apuntar al desempleo que en contentar s los aragoneses aunque fueran con migajas de nada.
Pero si triste es la respuesta de Blanco, más resulta el silencio cómplice de todos los socialistas aragoneses que callados asienten e incluso dan por bueno que se hable del 2050 como el que se habla de pasado mañana.
En diciembre España cambiará otro poco más, pero no por culpa del PP ni de los españoles que voten a la derecha, sino por la prepotencia de algunos socialistas de traje y corbata, que no disimulan su malas artes sociales. Ahora pues les toca descansar y volver a aprender modales, y a la izquierda española en su conjunto buscar otros cimientos, otras bases, otros principios,

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Los antioxidantes naturales; la nueces un seguro para la salud

Para evitar el envejecimiento se habla cada vez más de los antioxidantes naturales que en el cuerpo nos defienden aumentando el colesterol bueno HDL que nos ayuda a la elasticidad de las arterias y por ello a una más completa salud cardiovascular, ayudando además en los controles de la glucosa para evitar la diabetes, y se cree además que actúan como defensa contra ciertos cánceres e incluso a retrasar el envejecimiento general del cuerpo.

Hoy, más que las vitaminas, se sabe que la acción de los polifenoles es fundamental en estos procesos naturales. ¿Y donde podemos encontrar los polifenoles?, pues principalmente en los frutos secos, sobre todo en la nueces, pero también en almendras, anacardos o cacahuetes. 

Encontramos antioxidantes naturales en el chocolate negro, en los arándanos secos, en el té, en el vino tinto o incluso en el blanco. Los antioxidantes de los frutos secos son entre 2 y 15 veces más eficaces que la vitamina E, siendo en el caso de las nueces al menos el doble que en el resto de los frutos secos. Todos los vegetales, a ser posible crudos, son antioxidantes naturales, por ello se recomienda aumentar nuestro consumo de verdura y fruta, muchas veces intentando que sea cruda y en el caso de la fruta, sin desperdiciar la piel que contiene gran parte de sus cualidades.