Consejos para elegir el mejor libro de autoayuda

Nunca hasta la fecha hemos tenido tantos y variados libros de autoayuda a nuestra disposición. Tanto y tan variados que incluso algunos de ellos se contradicen. Siempre será posible encontrar la respuesta que más nos guste, que no será posiblemente la que más nos convenga.

Tenemos también millones de consejos repartidos por todo Internet e incluso las ayudas psicológicas profesionales son más accesibles que nunca desde la Seguridad Social, con todas las grandes dificultades que hay en tener una asistencia eficaz.

Y aun con todas estas ayudas, nos sentimos mal, pero incluso que hace unas décadas. La forma de vida es menos natural que nunca, no sabemos relacionar mal con nuestro entorno y con nuestros vecinos de vida. Hacemos poco por mejorar.

El mejor libro de autoayuda somos nosotros mismos. Debemos saber elegir y actuar a partir de entonces. Seremos nosotros mismos quienes podremos y debemos tomar las decisiones para sentirnos mejor. Nos hemos abandonado excesivamente en el entorno, nos hemos llegado a creer que “los demás” resolverán “mis” problemas, cuando es un gran error pensar así. Seremos nosotros los que tendremos que tomar decisiones e incluso los que seguiremos equivocándonos, pero desde el error creceremos y mejoraremos. Somos lo que queremos ser, no lo que los demás intentan que seamos, por que no les debemos dejar que se apoderen de nosotros.

Siga buscando y seleccionando ayudas, aquí en Internet las encontrará. Todas. También las que no sirven para nada o las que son perjudiciales para su particular problema.

Consejos para mejorar tu vida, para cambiar lo que no te guste de tu vida

Muchos de nosotros decidimos perder el tiempo literalmente, que no es por cierto la peor forma de consumir la vida. La hay peores. Pero sin duda las hay mucho mejores. Y no las sabemos encontrar.

Consumir vida como espectador de la misma es una manera de vivirla. Pero no participar activamente en ella, no incidir en la búsqueda de caminos, de sensaciones, de contactos personales, de luces y sombras pues de todo nos encontraremos, es perder la vida para nada.

Cuando nos queden pocas semanas haríamos pactos con el diablo a costa de poder recuperar días de los perdidos, horas abandonadas sin hacer nada, periodos grises de vida que nos llevó a erróneos caminos. Pero ya es tarde, nunca es posible recobrar el tiempo perdido. Es ahora cuando si que podemos tomar decisiones, sí podemos cambiar los rumbos, tomar el mando de nuestra vida. Dependemos de nosotros mismo para muchas cosas más que para simplemente ser espectadores de nuestra vida. 

Relájate, busca un lugar tranquilo y cómodo. Toma una libreta pequeña y apunta qué cosas cambiarías de tu vida actual, de tu presente. No pienses ni en tu pasado ni en tu futuro. Ahora habla solo de tu presente. Y una vez que te has hecho la lista, separa lo posible de lo imposible, lo costoso y duro de lo más sencillo y posible. Ya tienen una lista sobre la que actuar. Y si no te salen asuntos posibles es que eres muy exigente contigo mismo y no te valoras lo suficiente. Sé más real, atrévete a cambiar el rumbo. No se trata de cambiar de personas que acompañan tu vida, o tal vez si. Se trata muchas veces de pequeños cambios sustanciales para que otros muchos vengas detrás, ellos solos.

Si tienes dudas deja un comentario anónimo con tus problemas e intentaremos dar opiniones y comentarios que puedan arrojar algo de luz. Como es anónimo no se sabrá quien plantea las dudas.