Cómo resolver la soledad no deseada

Lo habitual es que no quieras estar solo, pero a veces estás solo y no lo deseas. Tal vez más veces de las que desearías. Y te preguntas qué hacer. Estar solo es una opción buena…, si la eliges tú. 

Pero es una opción entre mala y muy mala si te viene impuesta o no la puedes remediar. ¿Qué hacer entonces?

Es mucho más complicado resolver el final de la duda. Lograr no estar solo si no deseas estar solo.

Aquí, en eso, dependes de ti y de alguien más que te acompañe. Pero donde sólo intervienen tú es en la decisión de: “No querer estar solo” y ser infeliz por eso. 

Eso es mucho más fácil de modelar. Debes aceptar que estar solo no es tan grave, que hay varias posibilidades para admitirlo y disfrutarlo en alguna medida. 

Siempre estás contigo y eso es bueno, si ese “yo” te gusta o logras que te guste, ya tienes una buena compañía parcial. También aquí dependes de ti mismo. Pero sí, tienes razón, es insuficiente.

Al final siempre necesitamos a personas a nuestro alrededor. 

Que estén mucho o poco depende de lo que les entreguemos y de lo que les pidamos. 

Debe haber un acuerdo tácito, de respeto, de intercambio. Y de asumir que nada es para siempre. 

Que todo se acaba, y que debemos estar siempre preparados para eso, pero desde el optimismo vital. No sucede nada por perdernos, por desaparecer, por caminar solo, por explorar tu entorno.

¿Has probado a contarlo? ¿Crees que hablar contigo es NO hablar? ¿Y si te escribes a tí mismo; eso te ayuda?

Lograr no estar solo depende también de tus decisiones. 

¿Has probado a colaborar como voluntario? Hay decenas de lugares muy cerca de tu hogar. Da igual donde vivas. Seguro que cerca tienen algún sitio donde colaboran voluntarios para resolver problemas. 

Tal vez uno de esos problemas sea precisamente resolver tu soledad y la de muchas personas como tú. Por eso entrar de voluntario en algunas asociaciones es una manera sencilla de intentar buscar soluciones para ti.